التغذية والنشاط الجسمي والعلاقة مع السرطان

الوقاية من السرطان:دور التغذية والنشاط الجسمي أ ـ التوصيات بالنسبة للأشخاص 1ـ المحافظة على الوزن المثالي مدى الحياة:  الموازنة بين الحريرات المتناولة والنشاط ال...


توصيات المرضى المصابين بالقلس المعدي المريئي و الفتق الحجابي

يعتبر القلس المعدي المريئي من أكثر الأمراض الهضمية شيوعا وهو ينتج بشكل رئيسي بسبب عودة مفرزات المعدة الحامضية إلى المري , واهم أعراض هذا المرض الحرقة خلف القص (منت...


الفحص الذاتي للثديين

الفحص الذاتي للثديين الوقت المفضل: يفضل أن يجرى الفحص في نهاية الدورة الشهرية، تجنباً لإثارة الألم و الانزعاج المحتمل حدوثهما من جراء التوتر الحاصل في الثديين قبل...